Beskrivelse
Spirulina – blågrønne søvandsalger.
Spirulina er en alge som vokser i søvand. Pulveret er lige til at putte i smoothie eller shake.
Dosering
1 – 2 tsk. pr. dag. Bland i lidt koldt vand og drik som et shot. Bland gerne med lidt lime eller citron hvis smagen er lidt speciel i starten.
Der anbefales at begynde med halv dosis, og derefter successivt øge til fuld dosis.
Næringsindhold pr. 100 g
Energi: 1450 kJ /340 kcal
Fedt: 1 g
– heraf mættede fedtsyrer: 0,5 g
Kulhydrater: 13 g
– heraf sukkerarter: < 0,1 g
Protein: 66 g
Salt: 0,9 g
Kostfibre: 5,1 g
Kalcium: 333 mg (42% RI*)
Magnesium: 300 mg (80% RI*)
Jern: 6.6 mg (47% RI*)
RI* = referenceindtag
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.