Beskrivelse
Kaloriefattige pandekager med vanilje fra Nupo One Meal +Prime serien
Nupo´s pandekager kan spises på alle tider af døgnet og 1 brev indeholder kun 200 kalorier. Pulveret blandes blot med vand og hældes på en varm pande – og så kan du nyde lækre pandekager med god samvittighed. Udover den pandekagernes lækre smag, har de et højt indhold af protein og fiber, hvilket giver en god mæthed, selvom de blot indeholder 216 kalorier pr. portion.
1 brev giver ca. 2-3 pandekager.
Næringsindhold pr. portion (60 g):
| Energi | 904 kJ / 216 kcal |
| Fedt | 5,4 g |
| – heraf mættede fedtsyrer | 1,1 g |
| Kulhydrater | 26 g |
| – heraf sukkerarter | 1,8 g |
| Kostfibre | 4,9 g |
| Protein | 14 g |
| Salt | 1,3 g |
Fordele:
- Måltidserstatning til vægttab og vægtkontrol
- Uden tilsat sukker
- Nemme og hurtige at lave
- Højt indhold af protein and fibre
- Vitale vitaminer og mineraler samt essentiel linolsyre
Sådan gør du:
Med mælk:
Bland 40 g (1 måleske med top) med 300 ml skummetmælk eller anden vegetabilsk drik i en shaker. Kom dejen på en varm pande med lidt olie og steg, indtil de er gyldenbrune.
Uden mælk:
Bland 60 g (2 strøgne måleskeer) med 300 ml vand i en shaker. Kom dejen på en varm pande med lidt olie og steg, indtil de er gyldenbrune.
Indhold:
1 brev (60 g)
Næringsindhold pr. 100 g:
| Daglig dosis | Mængde | Enhed | RI |
|---|---|---|---|
|
Vitamin A |
557 |
µg |
– |
|
Vitamin D |
2,8 |
µg |
– |
|
Vitamin E |
6,1 |
mg |
– |
|
Vitamin K |
38 |
µg |
– |
|
Vitamin C |
40 |
mg |
– |
|
Thiamin |
0,84 |
mg |
– |
|
Riboflavin |
1,0 |
mg |
– |
|
Niacin |
9,4 |
mg |
– |
|
Vitamin B6 |
1,1 |
mg |
– |
|
Folinsyre |
123 |
µg |
– |
|
Vitamin B12 |
1,1 |
µg |
– |
|
Biotin |
61 |
µg |
– |
|
Pantotensyre |
3,0 |
mg |
– |
|
Kalium |
842 |
mg |
– |
|
Klorid |
– |
mg |
– |
|
Kalcium |
419 |
mg |
– |
|
Phosphor |
445 |
mg |
– |
|
Magnesium |
256 |
mg |
– |
|
Jern |
9,4 |
mg |
– |
|
Zink |
8,9 |
mg |
– |
|
Kobber |
1,0 |
mg |
– |
|
Mangan |
1,3 |
mg |
– |
|
Selen |
28 |
µg |
– |
|
Chrom |
42 |
µg |
– |
|
Molybdæn |
– |
µg |
– |
|
Jod |
86,5 |
µg |
– |
|
Natrium |
890 |
mg |
– |
|
Linolsyre |
3,0 |
g |
– |
|
Linolensyre |
– |
g |
– |
|
Energi |
1507 kJ / 360 kcal |
|
Fedt |
8,9 g |
|
– heraf mættede fedtsyrer |
1,9 g |
|
Kulhydrater |
43 g |
|
– heraf sukkerarter |
3 g |
|
Kostfibre |
8,2 g |
|
Protein |
23 g |
|
Salt |
2,2 g |
Ingredienser:
havremel (gluten), Mælkeprotein, havregryn (gluten), bygmel (gluten), æggehvidepulver, havrefiber (gluten), hævemiddel: calciumphosphat (E341), Natriumcarbonat(E500), mineraler (kaliumchlorid, kaliumsalte af orthophosphorsyre, natriumchlorid, calciumsalte af orthophosphorsyre, magnesiumsalte af citronsyre, magnesiumsalte af orthophosphorsyre, ferripyrophosphat, zinksulfat, cuprisulfat, manganosulfat, kaliumjodid, natriummolybdat, chrom(III)chlorid, natriumselenit), vitaminer (L-ascorbinsyre, nicotinamid, calcium-D-pantothenat, DL-alpha-tocopherylacetat, pyridoxinhydrochlorid, riboflavin, thiaminmononitrat, retinylacetat, pteroylmonoglutaminsyre, D-biotin, phylloquinon, cholecalciferol, cyanocobalamin), helægspulver, Kærnemælkspulver, vegetabilsk olie (soja), Hørfrø (2%), psylliumfrø (1,5%), Aroma, Salt, sødestof: steviolglycosider (E960)
Er der angivet en * ved en ingrediens, er den 100% økologisk
Produktets ingrediensliste, næringsindhold og emballage kan blive ændret over tid. Vi opdaterer løbende hjemmesiden, men tjek altid emballagen på det købte produkt.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.